出處／ 大家健康雜誌網站 2020-07-02
採訪整理／ 呂西西
採訪整理／ 呂西西
婚姻裡，因為原生家庭形塑的自我價值觀、性格、動機或慾望各異，影響我們對未來伴侶的選擇與互動也不同，這種影響即是心理學上所謂的投射。研究顯示，我們常不自覺選擇了最熟悉，但非最適合的那位，亦即父或母性格的複製；或者為了極力避免自己的家庭落入另一次不幸，而對伴侶的輪廓有種種的設限與要求。
有人個性偏向明察秋毫，婚姻生活刺激卻不輕鬆；有人自我價值很高，夫妻相處間的風吹草動皆不聞不見，直到婚姻出狀況，世界猶如天崩地裂。今年50歲的巧怡即屬於後者，永遠笑臉迎人，受原生家庭保守教育影響，一直活在「我信，故我在」的信念裡。父母無微不至的保護傘下，她的思維邏輯複製上一輩與教科書，深信凡事都有標準答案與一定的規則，一直認為丈夫很完美、自己的婚姻很幸福。
父母所給的一定是好的
卻不一定是需要的
曾經巧怡深信，家就是她的城堡，一家三口能一直過著幸福快樂的日子，從未想過其他人會有不同的思考或互動模式；如今回首，那是個被自我投射以為像原生家庭一樣完美，卻是由玻璃打造的城堡……
蛹之生心理諮商所專任諮商心理師李亮慧舉例，電視劇「你的孩子不是你的孩子」及「俗女養成記」，呈現了在不放手父母的照顧底下，就可能長成缺乏自我的孩子之情況。當我們總是把孩子當作什麼都不會、不懂，其實是忽略了每個人天生所擁有的學習及發展能力，阻礙了孩子建構健康自我概念的機會，導致孩子成為父母的複製人。父母若願意和孩子一同學習，將那雙在前引領的手放下，移到孩子背後陪著走，才是真正的保護，更關乎孩子們日後愛情觀及婚姻觀的形塑。
成長歷程父母過度控制
易導致孩子長大愛情觀趨向完美主義
目前是台灣真愛家庭執行長的延玲珍博士強調，「其實我們的父母，也曾是個受傷的孩子，不知如何正確地帶孩子」。以下是三種失功能家庭的影響，了解這些類型，不是要向父母討債，而是希望親子間有更多的體諒與學習。
父母缺席症候群：在此環境下長大的孩子，成年後會渴求父母般的愛，以彌補幼年的黑洞。
父母過度控制症候群（缺乏愛的極端）：孩子在打罵或用愛控制環境中成長，致使提早認知愛可能要用自由來交換、對愛完美主義。
父母嚴重忽略症候群（缺乏愛的極端）：父母放任、不溝通、不關懷，孩子怕說錯話得罪人，日後在混亂下補償心態中所找的伴侶，易陷入另一個陷阱、孩子本身也會有情緒勒索後遺症。
巧怡活在道德倫理規範裡，相信丈夫也是這麼被教育的。「即便全天下都說他有問題，我也不會信！」即使老公襯衫上出現口紅印，新婚前幾年，她可能只覺得是個污漬，洗掉就好。近日掀起熱議的韓劇《夫妻的世界》，改編自英國收視冠軍神劇《Dr. Foster》，劇情中妻子僅僅因為一根陌生頭髮而開啟的人妻、人夫及小三之間的超級戰爭，對當年的巧怡而言，簡直不可思議。
外遇不見得是從小三
或小王出現才開始
「當我們不知不覺把許多東西，替代了婚姻中的位置，這替代品對雙方而言，就算是外遇！」延博士這麼提醒。有的伴侶難得休假，卻三天三夜掛在線上遊戲裡、或跑回公司加班，或自我陶醉的日夜追劇等，忘了婚後已不再只是「我的」世界，還有「我們的」家庭日。
有人個性偏向明察秋毫，婚姻生活刺激卻不輕鬆；有人自我價值很高，夫妻相處間的風吹草動皆不聞不見，直到婚姻出狀況，世界猶如天崩地裂。今年50歲的巧怡即屬於後者，永遠笑臉迎人，受原生家庭保守教育影響，一直活在「我信，故我在」的信念裡。父母無微不至的保護傘下，她的思維邏輯複製上一輩與教科書，深信凡事都有標準答案與一定的規則，一直認為丈夫很完美、自己的婚姻很幸福。
父母所給的一定是好的
卻不一定是需要的
曾經巧怡深信，家就是她的城堡，一家三口能一直過著幸福快樂的日子，從未想過其他人會有不同的思考或互動模式；如今回首，那是個被自我投射以為像原生家庭一樣完美，卻是由玻璃打造的城堡……
蛹之生心理諮商所專任諮商心理師李亮慧舉例，電視劇「你的孩子不是你的孩子」及「俗女養成記」，呈現了在不放手父母的照顧底下，就可能長成缺乏自我的孩子之情況。當我們總是把孩子當作什麼都不會、不懂，其實是忽略了每個人天生所擁有的學習及發展能力，阻礙了孩子建構健康自我概念的機會，導致孩子成為父母的複製人。父母若願意和孩子一同學習，將那雙在前引領的手放下，移到孩子背後陪著走，才是真正的保護，更關乎孩子們日後愛情觀及婚姻觀的形塑。
成長歷程父母過度控制
易導致孩子長大愛情觀趨向完美主義
目前是台灣真愛家庭執行長的延玲珍博士強調，「其實我們的父母，也曾是個受傷的孩子，不知如何正確地帶孩子」。以下是三種失功能家庭的影響，了解這些類型，不是要向父母討債，而是希望親子間有更多的體諒與學習。
父母缺席症候群：在此環境下長大的孩子，成年後會渴求父母般的愛，以彌補幼年的黑洞。
父母過度控制症候群（缺乏愛的極端）：孩子在打罵或用愛控制環境中成長，致使提早認知愛可能要用自由來交換、對愛完美主義。
父母嚴重忽略症候群（缺乏愛的極端）：父母放任、不溝通、不關懷，孩子怕說錯話得罪人，日後在混亂下補償心態中所找的伴侶，易陷入另一個陷阱、孩子本身也會有情緒勒索後遺症。
巧怡活在道德倫理規範裡，相信丈夫也是這麼被教育的。「即便全天下都說他有問題，我也不會信！」即使老公襯衫上出現口紅印，新婚前幾年，她可能只覺得是個污漬，洗掉就好。近日掀起熱議的韓劇《夫妻的世界》，改編自英國收視冠軍神劇《Dr. Foster》，劇情中妻子僅僅因為一根陌生頭髮而開啟的人妻、人夫及小三之間的超級戰爭，對當年的巧怡而言，簡直不可思議。
外遇不見得是從小三
或小王出現才開始
「當我們不知不覺把許多東西，替代了婚姻中的位置，這替代品對雙方而言，就算是外遇！」延博士這麼提醒。有的伴侶難得休假，卻三天三夜掛在線上遊戲裡、或跑回公司加班，或自我陶醉的日夜追劇等，忘了婚後已不再只是「我的」世界，還有「我們的」家庭日。
(以上文章為節錄，全文請見大家健康網站：https://healthforall.com.tw/?action=article_in&id=4963)
